【新刊情報】ほぐす 伸ばす 引き締める ウェーブストレッチリングBOOK

ほぐす 伸ばす 引き締める ウェーブストレッチリングBOOK

ほぐす 伸ばす 引き締める ウェーブストレッチリングBOOK
著者：牧 直弘 監修・考案
発売日：2023年7月12日（水）
出版社：宝島社
価格：2,420円(税込)

スペシャルアイテムは1000以上のエクササイズができる特許取得ギア！ ウェーブストレッチリング

本誌限定カラー＆サイズ！1000以上のエクササイズを行える特許取得ギアの入門版バージョンが特別パッケージで登場です。

このセルフケア&トレーニング器具は、肩コリや、頭痛、ストレスなどを引き起こす可能性がある「体の歪み」をエクササイズで改善に導く器具。

コリをほぐすリラクゼーションや、動いてダイエット、体幹を鍛えるエクササイズに使えます。

持ち運びができる大きさで、色はパステルイエロー。この本誌でしか手に入らないサイズと色です。

サイズ（約）：全長21cm

どんな運動ができるのか、気になるストレッチリングですね。硬いのか？柔らかいのか？！ぜひ使ってみたいです。

ほぐす 伸ばす 引き締める ウェーブストレッチリングBOOK
著者：牧 直弘 監修・考案
発売日：2023年7月12日（水）
出版社：宝島社
価格：2,420円(税込)

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